இந்த 5 'விளையாட்டுகளை' விளையாடினால், உடனே விலகிவிடுங்கள்
ஒரு உறவு என்பது அன்பு, மரியாதை, நம்பிக்கை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் கட்டப்பட வேண்டும். ஆனால் சில நேரங்களில், ஒரு பெண் தனது துணையுடன் உணர்வு ரீதியான 'விளையாட்டுகளை' விளையாடலாம். இது உறவுக்குள் விஷத்தன்மையை ஏற்படுத்தி, உங்கள் மன அமைதியைக் குலைக்கும்.
உங்கள் பெண்மணி பின்வரும் ஐந்து வகையான உணர்வு ரீதியான 'விளையாட்டுகளை' விளையாடுவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அது ஒரு எச்சரிக்கை மணியாக இருக்கலாம். உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்து, அந்த உறவில் இருந்து வெளியேறுவதே சிறந்த முடிவாக இருக்கலாம்.
1. 📢 நிரந்தரமான 'குற்றம் சுமத்தும்' விளையாட்டு (The Blame Game)
இந்த விளையாட்டில், அவர் எப்போதும் தன்னை ஒரு பலியானவராகக் காட்டிக்கொள்வார். உறவில் நடக்கும் எந்தவொரு பிரச்சினைக்கும் அல்லது தவறுக்கும் உங்களை மட்டுமே காரணமாக்குவார். அவர் ஒருபோதும் தனது பங்கைப் பற்றி ஒப்புக்கொள்ளவோ அல்லது பொறுப்பேற்கவோ மாட்டார்.
அடையாளங்கள்: நீங்கள் ஒருபோதும் போதுமானவர் அல்ல என்று உணரவைப்பது, சிறிய விஷயங்களுக்கும் உங்களை குற்றவாளியாக்குவது, எப்போதும் பாதுகாப்பு நிலையில் உங்களை வைத்திருப்பது.
2. உணர்வு ரீதியான 'விலகல்' விளையாட்டு (Emotional Withholding)
ஏதாவது தவறு நடந்தால், அல்லது அவருக்கு உங்கள் மீது கோபம் இருந்தால், அதை நேரடியாகப் பேசாமல், அவர் உணர்வு ரீதியாக உங்களைவிட்டு விலகிவிடுவார். அமைதியைக் கையாள்வது, பேசுவதைத் தவிர்ப்பது, அல்லது அன்பைக் காட்டுவதை நிறுத்துவது போன்ற வடிவங்களில் இது இருக்கலாம். இது உங்களை பதட்டப்படுத்தவும், அவருடைய கவனத்தை மீண்டும் பெற நீங்கள் மன்றாடவும் வழிவகுக்கும்.
அடையாளங்கள்: நீண்ட அமைதி சிகிச்சை, உங்களைப் பழிவாங்க உணர்வுகளைப் பயன்படுத்துதல், அவர் பேசுவதற்காக நீங்கள் கெஞ்சும்படி செய்வது.
3. ⚖️ 'தராசு' விளையாட்டு அல்லது மதிப்பை நிரூபிக்க வைத்தல் (The Test/Worthiness Game)
இந்த விளையாட்டில், அவர் உங்களை மீண்டும் மீண்டும் 'சோதித்து' கொண்டே இருப்பார். உங்கள் அன்பு எவ்வளவு ஆழமானது அல்லது நீங்கள் அவருக்கு எவ்வளவு விசுவாசமானவர் என்பதை நிரூபிக்க நீங்கள் தொடர்ந்து ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்று எதிர்பார்ப்பார். இது உங்கள் நேரம், ஆற்றல் மற்றும் உணர்ச்சி வளங்களை வடிகட்டிவிடும்.
அடையாளங்கள்: மிகைப்படுத்தப்பட்ட எதிர்பார்ப்புகளை அமைப்பது, உங்களை சந்தேகிக்க வைக்கும் சூழ்நிலைகளை உருவாக்குவது, நீங்கள் அவருக்குத் தகுதியானவர் என்று நிரூபிக்கச் சொல்வது.
4. 🤫 'ரகசிய' சாகச விளையாட்டு (The Secrecy/Mystery Game)
தொடர்பு மற்றும் வெளிப்படைத்தன்மைக்குப் பதிலாக, அவர் தனது வாழ்க்கை அல்லது நடவடிக்கைகளில் தேவையற்ற மர்மத்தைப் பேணுவார். சில விஷயங்களை வேண்டுமென்றே மறைப்பது, குழப்பமான அல்லது தெளிவற்ற பதில்களைக் கொடுப்பது ஆகியவை இதில் அடங்கும். இது உங்கள் உறவில் நம்பிக்கையின்மையை வளர்க்கும்.
அடையாளங்கள்: தொலைபேசி அல்லது சமூக ஊடகங்களில் அதீத ரகசியம் காப்பது, அடிக்கடி மறைமுகமாக இருப்பது, அவரது நேரத்தைப் பற்றி முரண்பாடான கதைகள்.
5. 🎢 'தூக்கி எறிதல்' விளையாட்டு (The Hot and Cold Game)
இது மிகவும் குழப்பமான ஒன்றாகும். ஒரு நாள், அவர் மிகுந்த அன்பையும் பாசத்தையும் காட்டுவார். அடுத்த நாளே, அவர் உங்களை முற்றிலும் புறக்கணிப்பார் அல்லது கோபத்துடன் நடந்துகொள்வார். இந்த வெப்பம் மற்றும் குளிர்ச்சியான நடத்தை சுழற்சி உங்களை நிலையற்றதாகவும், எப்போதும் அவருடைய நல்ல மனநிலையைத் தேடவும் வழிவகுக்கும்.
அடையாளங்கள்: திடீரென அன்பு காட்டுவது, அதைத் தொடர்ந்து காரணமின்றி உணர்ச்சி ரீதியாக விலகுவது, உங்கள் உணர்வுகளைக் குழப்புவது.
குறிப்பு: உங்கள் மனநலமே முக்கியம்
இந்த 'விளையாட்டுகள்' அனைத்தும் உணர்ச்சி ரீதியான கையாளுதலின் வடிவங்களாகும். ஒரு ஆரோக்கியமான உறவில், நீங்கள் பாதுகாப்பாகவும், மதிக்கப்படுவதாகவும், அமைதியாகவும் உணர வேண்டும். இந்த நடத்தை தொடர்ந்தால், உங்கள் சுயமரியாதை மற்றும் மனநலம் பாதிக்கப்படும்.
உண்மையான அன்பில் 'விளையாட்டுகள்' இல்லை. ஒரு உறவு உங்களுக்கு நிரந்தரமான மன அழுத்தத்தையும் வேதனையையும் தந்தால், தொழில் ரீதியாக ஆலோசனை பெற்ற பிறகு, உங்கள் வாழ்க்கையின் கட்டுப்பாட்டை எடுத்துக்கொண்டு, மரியாதையுடன் விலகிச் செல்வது ஒரு வலிமையான முடிவாகும்.
உறவுகளில் ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைப்பது அல்லது ஒரு நச்சு உறவில் இருந்து வெளியேறுவது பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?